Irland (besonders im Westen), Großbritannien (Schottland, nordwestliches England, nordwestliches Wales und Shetlandinseln), Frankreich (selten an der Atlantikküste), Benelux-Staaten, Deutschland (selten nördliches Nordrhein-Westfalen, Niedersachsen und östliches Schleswig-Holstein), Polen, Skandinavien, Finnland, Baltikum, Russland, Weißrussland, Alaska, USA, Kanada und St. Pierre et Miquelon
Im Flachwasser an sandigen Ufern von nährstoffarmen Seen, auch Sandgruben; kalkmeidend; in 0-750 m Höhe